二十四节气查询
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二十四节气查询

24节气
2017年节气

年代:

(最大可查年代:5000年)
立春
2017年立春时间是 2017年02月03日 23:34:01 农历: 正月(小)初七
立春 - 二十四节气 - 立春的图片
东风解冻、蛰虫始振、鱼上冰。
立春的简介

立春,是二十四节气之一,又称“打春”。“立”是“开始”的意思,中国以立春为春季的开始,每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春,《月令七十二候集解》:“正月节,立,建始也,立夏秋冬同。

立春的由来

立春作为节令早在春秋时就有了,那时一年中有立春、立夏、立秋、立冬、春分、秋分、夏至、冬至八个节令,到了《礼记·月令》一书和西汉刘安所著的《淮南子·天文训》中,才有24个节气的记载。

在汉代前历法曾多次变革,那时曾将24节气中的立春这一天定为春节,意思春天从此开始。这种叫法曾延续了两千多年,直到1913年,当时的国民政府正式下了一个文件,明确每年的正月初一为春节。

此后立春日,仅作为24个节气之一存在并传承至今。

立春的习俗

立春亦称“打春”、“咬春”,又叫“报春”。这个节令与众多节令一样有众多民俗,有迎春行春的庆贺祭典与活动,有打春的“打牛”和咬春吃春饼、春盘、咬萝卜之习俗等。

从历史文献记载来看,我国历朝历代的迎春仪式隆重而浩大。此时的立春已经超过了农历24节气只标示节令与气候的功能,而是已经被当成一个节日了,因此在历史上便演化出了许多围绕立春而举办的活动及民俗,如“春娃”、“春鞭”、“春卷”、“打春”、“春酒”、“春牛”等等。

咬春是指立春日吃春盘、吃春饼、吃春卷、嚼萝卜之俗,一个“咬”字道出节令的众多食俗。春盘春饼是用蔬菜、水果、饼饵等装盘馈送亲友或自食,称为春盘。

立春的养生

饮食调养方面要考虑春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味。《素问藏气法时论》说:“肝主春,……肝苦急,急食甘以缓之,……肝欲散,急食辛以散之,用辛补之,酸泻之”。过了立春就意味着春天要到了,万物生发,一派生机勃勃。

春季养生要顺应春天阳气生发,万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个“生”字。按自然界属性,春属木,与肝相应。肝的生理特点主疏泄,在志为怒,恶抑郁而喜调达。有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品,草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等,食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。

在春季精神养生方面,要力戒暴怒,更忌情怀忧郁,做到心胸开阔,乐观向上,保持心境愉悦的好心态。同时要充分利用、珍惜春季大自然“发陈”之时,借阳气上升,万物萌生,人体新陈代谢旺盛之机,通过适当的调摄,使春阳之气得以宣达,代谢机能得以正常运行。

立春的英文名称

the Beginning of Spring

其它年份的立春

2013年的立春时间 公历:2013年02月04日 00:13:25 农历:十二月(小)廿四

2014年的立春时间 公历:2014年02月04日 06:03:15 农历:正月(小)初五

2015年的立春时间 公历:2015年02月04日 11:58:27 农历:十二月(大)十六

2016年的立春时间 公历:2016年02月04日 17:46:00 农历:十二月(小)廿六

2018年的立春时间 公历:2018年02月04日 05:28:25 农历:十二月(大)十九

2019年的立春时间 公历:2019年02月04日 11:14:14 农历:十二月(大)三十

2020年的立春时间 公历:2020年02月04日 17:03:12 农历:正月(小)十一

2021年的立春时间 公历:2021年02月03日 22:58:39 农历:十二月(大)廿二

2022年的立春时间 公历:2022年02月04日 04:50:36 农历:正月(大)初四

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