二十四节气查询
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二十四节气查询

24节气
2015年节气

年代:

(最大可查年代:5000年)
小寒
2015年小寒时间是 2015年01月06日 00:20:32 农历: 十一月(小)十六
小寒 - 二十四节气 - 小寒的图片
雁北向、鹊始巢、雉始雊。
小寒的简介

小寒是第二十三个节气,在1月5-7日之间,太阳位于黄经285°。对于中国而言,小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。根据中国的气象资料,小寒是气温是最低的的节气,只有少数年份的大寒气温低于小寒的。

小寒的由来

《月令七十二候集解》:“十二月节,月初寒尚小,故云。月半则大矣。”小寒的意思是天气已经很冷,我国大部分地区小寒和大寒期间一般都是最冷的时期,“小寒”一过,就进入“出门冰上走”的三九天了。

小寒的习俗

吃菜饭:古时,南京人对小寒颇重视,但随着时代变迁,现已渐渐淡化,如今人们只能从生活中寻找出点点痕迹。到了小寒,老南京一般会煮菜饭吃,菜饭的内容并不相同,有用矮脚黄青菜与咸肉片、香肠片或是板鸭丁,再剁上一些生姜粒与糯米一起煮的,十分香鲜可口。其中矮脚黄、香肠、板鸭都是南京的著名特产,可谓是真正的“南京菜饭”,甚至可与腊八粥相媲美。

吃糯米饭:广州传统,小寒早上吃糯米饭,为避免太糯,一般是60%糯米40%香米,把腊肉和腊肠切碎,炒熟,花生米炒熟,加一些碎葱白,拌在饭里面吃。

小寒的养生

中医认为寒为阴邪,最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期,从饮食养生的角度讲,要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。

日常食物中属于热性的食物主要有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等;属于温性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋、芥菜、南瓜、生姜、葱、大蒜、杏子、桃子、大枣、桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、石榴、乌梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁、羊肉、猪肝、猪肚、火腿、狗肉、鸡肉、羊乳、鹅蛋、鳝鱼、鳙鱼、鲢鱼、虾、海参、淡菜、蚶、酒等。特别要提出的是,小寒时节正是吃麻辣火锅、红焖羊肉的好时节。

小寒的英文名称

Lesser Cold

其它年份的小寒

2011年的小寒时间 公历:2011年01月06日 00:54:37 农历:十二月(大)初三

2012年的小寒时间 公历:2012年01月06日 06:43:54 农历:十二月(小)十三

2013年的小寒时间 公历:2013年01月05日 12:33:37 农历:十一月(大)廿四

2014年的小寒时间 公历:2014年01月05日 18:24:10 农历:十二月(大)初五

2016年的小寒时间 公历:2016年01月06日 06:08:21 农历:十一月(大)廿七

2017年的小寒时间 公历:2017年01月05日 11:55:42 农历:十二月(大)初八

2018年的小寒时间 公历:2018年01月05日 17:48:41 农历:十一月(大)十九

2019年的小寒时间 公历:2019年01月05日 23:38:52 农历:十一月(大)三十

2020年的小寒时间 公历:2020年01月06日 05:29:59 农历:十二月(大)十三

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